Insegurança e seus componentes

Oi oi gente, bom sou muuuito insegura ! Como já está bem de cara no título rs
Já tentei, juro mesmo que tentei parar com essa insegurança toda mas não consigo. Procuro a raiz disso, nunca acho e isso vai e volta sempre. Não é daquele tipo de coisa q eu consiga ter controle, claro controlo e guardo p/ mim assim virando uma bola de neve. A maioria das vezes que teve alguma situação, por mais mínima que fosse, não disse tudo que tinha p/ dizer na hora e depois fico acumulando. E isso com o tempo, vcs imaginam como fica né? Não é uma coisa nada legal!
O pior de tudo é que tenho motivos, todos os motivos e quando eles são “postos a mesa” eu que sempre fico errada porque ele sempre vai lá e defende as amiguinhas dele -_-
ah mano, são coisas do tipo dessa que me tiram do sério !!
E essa insegurança gera um ciúme… Não sou possessiva, nunca fui. Acontece que o problema fica na minha cabeça entende? E isso me deixa cega, começo a ficar ignorante e descontar tudo nele…
Quando vou conversar sobre algo do tipo, pra poder soltar tudo de uma vez e não ficar engasgada ele diz que tô procurando motivo p/ briga… e ai? O que fazer? Não sei! :(

 

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