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Prometi nunca mais me masturbar

eu fiz uma promessa com deus, só qe eu nao sei se devo desistir da promessa ou nao, minha promessa é fica um mes sem me masturbar, só que direto da vontade mas nao consigo me mastubar pq vem aqela voz na minha cabeça “nao faça isso, vc fez uma promessa com ele, vc deve cumpri-la”, tb falei bastante palavrao, falei mal de pessoas, enfim… qeria o perdao de deus por tudo de errado qe eu fiz.amém