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Como eu me livrei do vício da masturbação

Durante grande parte da minha adolescência eu cometi o pecado da masturbação, cheguei a me masturbar 5 vezes por dia! Tentei inúmeras vezes parar de várias formas… Até que um dia cheguei a conclusão que não iria conseguir para de uma hora para outra, então simplesmente parei de ligar e comecei a me masturbar ainda mais… Eu recentemente comecei a ir na igreja evangélica, mesmo assim continuei com esse habito, inúmeras vezes pedi perdão a Deus por fazer aquilo às…